Видео с ютуба Bjj Guard

Helpful Guide to Common BJJ Guard Types

63 K-Guard Techniques In Just 18 Minutes by Jason Scully (BJJ / Grappling)

Как идеально удерживать гард в бразильском джиу-джитсу (Джон Данахер)

Объяснение всех защит в джиу-джитсу за 8 минут

ПРОСТОЙ совет для продвинутого удержания гарда — анализ BJJ

Важнейшие принципы охраны

ЛУЧШАЯ гарда в бразильском джиу-джитсу... X Guard

Удержание гарда. Как никогда не пропускать гард в джиу-джитсу. Автор: Гордон Райан

38 комбинаций закрытого гарда в бразильском джиу-джитсу, которые должен знать каждый за 4 минуты ...

Как НЕ допустить, чтобы ваш гард был пройден | Gi & Nogi BJJ

РОДЖЕР ГРЕЙСИ объясняет лучший закрытый гард в бразильском джиу-джитсу

Z guard BJJ

Простая в использовании система полной закрытой защиты

КОНЦЕПЦИИ Удержания гарда | Тренировка ги для бразильского джиу-джитсу

5 Tips To Pass ANY Guard by John Danaher

The Secret to World Class Guard Retention - BJJ Analysis

How To Build The Perfect BJJ Closed Guard Game by John Danaher

BJJ: Renzo Gracie's tip for opening any guard

Three Simple Tricks To Massively Improve Guard Retention

12 советов для лучшей защиты | Основы бразильского джиу-джитсу

Как сделать идеальную защиту в стиле BJJ K от Лаклан Джайлс